土用の丑の日

相変わらず暑い日が続いてますね002.gif

夏ばて・・・食欲不足・・・体力不足・・・暑くて眠れない・・・  悪循環ですね002.gif

そんな暑いときこそ食事睡眠運動のバランスがたいせつなんですよね~034.gif

そこで今日は 「土用の丑の日」ということでウナギをたべてみてはいかかでしょうか? 鰻にはビタミンA、ビタミンB類が豊富に含まれているため、夏バテ、食欲減退防止の効果が期待できるんですよ011.gif

ウナギを食べて今年の夏の異常な暑さをのりきりましょ~う049.gif



我が家の晩ご飯・・・・・冷麺だったりして015.gif

# by fantasiasquare | 2010-07-26 16:34 | ファンタジアスクエア

8月 休館日のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。 下記、休館日をお知らせ致しますのご確認ください。

5日(木)
9日(月)~15日(日)
19日(木)
26日(木)


ジュニアスクールは8月6日(金)、9日(月)~15日(日)が休みです

7日(土)は都合により15時で閉館となります。ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。

# by fantasiasquare | 2010-07-25 12:30 | 休館日・変更のお知らせ

暑いです

お子様たちは本日より夏休みスタートですね058.gif

休みはいいけれど暑すぎて危険すら感じますね。

今現在もアリーナでは小学生クラスがレッスン中ですが、みんなバテバテ・ ・ ・ ではなく元気いっぱい!!暑いはずですが頑張ってます。

でも油断はできません。 熱中症対策をお願い致します。
熱中症対策は何より こまめな水分補給をしてください。もし気分が悪くなった時は涼しいところで体温を冷まして、水かスポーツ飲料(少しの塩分も必要)など、水分補給をしてくださいね。またアイスバックなどを首や脇にあて体温を下げましょう。
小学生の皆さんは外で遊ぶときは水筒などをもって出かけるといいですね001.gif

それでは小学生の皆さん楽しい夏休みを!楽しかったお話などを聞かせてください003.gif

# by fantasiasquare | 2010-07-21 18:17 | ファンタジアスクエア

初めてのブログ

こんにちは!!!

今日も真夏日ですね

これから一生懸命ブログ更新しますので

お付き合い宜しくお願いします。

BY f

# by fantasiasquare | 2010-07-20 17:19 | ファンタジアスクエア

ファンタジアスクエアとは

【会社名】 株式会社古川シェル事業部 ファンタジア・スクエア
【住 所】 〒522-0201 滋賀県彦根市高宮町2750
【電 話】 0749-30-0333
【F A X 】0749-30-0332
【E-mail】 fantasia_square@arion.ocn.ne.jp

ファンタジアスクエアオフィシャルサイト

# by fantasiasquare | 2010-01-01 00:00 | ファンタジアスクエア
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彦根市にあるスポーツアリーナからのお知らせです


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